Kun je de nieuwsbrief niet goed lezen? Klik hier voor de online versie.
pluryn
pluryn
30 juli
pluryn
 
 
Toffe t-shirts in Eefde

Een toffe work-shop?
Wat dacht je van een eigen t-shirt ontwerpen?
Beter nog:
Een t-shirt voor een echt kleding-merk?
Jongeren bij Pluryn in Eefde gingen aan de slag.
Ze maakten G’rilla-shirts.
Je ziet 't allemaal in deze nieuws-flits

Nieuwsflits-Eigen-shirts-ontwerpen


 

G'rilla in Eefde

 
BEKIJK DE NIEUWSFLITS >>
 
 
Zitkuil-Parada Jongeren graven eigen zit-kuil

Chillen, kamp-vuurtje, bordje eten op schoot.
Het kan allemaal bij Parada.
Parada is een woon-groep bij De Glind.
Jongeren maakten daar hun eigen zit-kuil.
Ze deden alles met de hand!
Al het graaf-werk en het sjouwen met stenen.
Het was maanden werk.
En het resultaat is prachtig!
 
Tips-en-info-over-corona Aan de slag met leuke tips

Het is zomer.
Je gaat misschien op vakantie.
Of je blijft thuis of op de groep.
Is ’t dan wat slechter weer.
Dan is er deze leuke website.
Vol met tips, uitdagingen en raadsels.
Je vindt er zeker wat leuks tussen!
 
ZRCN Zomer-vitaminen bij ZRCN

Het Zelfregie-centrum (ZRCN) is in Nijmegen.
Je kunt er trainingen volgen.
Coaching krijgen.
En anderen ontmoeten.
Het Zelfregie-centrum is nu gesloten.
Maar er zijn wel buiten-activiteiten.
Die activiteiten heten Zomer-vitaminen.
Benieuwd wat er te doen is?
Klik hier voor de agenda.
 
Obstacle-Run Obstacle Run op 11 september

Zin in een sportieve uitdaging?
Op een parcours met allerlei hinder-nissen?
Doe dan mee aan de Liberation Obstacle Run!
De run is speciaal voor mensen met een beperking.
Je hebt de keuze uit 3 routes.
Deel-name is gratis.
Wanneer? Vrijdag 11 september.
Waar? De Geffense Plas in Oss.
Meer informatie? Klik hier.
 
Nachos met gehakt

Zo maak je 't klaar (voor 2 personen):

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden. Snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Snijd ook de bosui in stukjes.
  2. Giet een scheutje olie in een pan en fruit de ui en knoflook. Voeg na 2 minuten het gehakt en de kruiden toe en bak het gehakt rul. Snijd ondertussen de tomaten en paprika‘s in stukjes.
  3. Voeg de paprika’s en tomaten toe en bak dit ongeveer 5 minuten mee. Zet vervolgens het vuur uit.
  4. Vul de bodem van een ovenschaal met tortilla-chips. Schep hier ongeveer 1/3 van het gehakt-mengsel op. Verdeel er wat bosui en geraspte kaas overheen.
  5. Maak vervolgens nog 2 keer een laagje tortilla-chips, gehakt-mengsel, bosui en geraspte kaas. Zet de nachos met gehakt ongeveer 15 minuten in een voorverwarmde oven.

Eet smakelijk!

Nachos
Wat heb je nodig?
  • 200 gram runder-gehakt
  • 1 ui
  • 1 teen knoflook
  • geraspte kaas
  • 1 theelepel paprika-poeder
  • ¼ theelepel chili-poeder
  • ½ theelepel uien-poeder
  • ½ theelepel komijn-poeder
  • snufje zout en peper
  • 4 tomaten
  • ½ zak tortilla-chips
  • 2 paprika’s
 
Tuinieren bij Kobus
Je werk-plek is een kinder-boerderij in Nijmegen. Je zaait, schoffelt, watert, wiedt en oogst.
LEES HIER MEER OVER DE VACATURE >>
 
Website Kijk op
WWW.PLURYN.NL
Email of e-mail:
REDACTIE@PLURYN.NL
Telefoon of bel:
088 779 20 50
Website Pluryn plein Twitter Facebook Google Plus Youtube
Wil je geen informatie van Pluryn meer ontvangen?
Klik hier om je uit te schrijven.
Copyright © 2014 Pluryn