In dit filmpje hoor je er meer over.
Je wilt graag zelfstandig blijven wonen, meedoen in je eigen wijk. Vaak lukt dat, met hulp van je vrienden, familie of mensen in je buurt. Maar soms is die hulp er niet. Of heb je extra, specialistische ondersteuning nodig. Je krijgt een coach die je helpt met sociale contacten en andere zaken. Een moeilijk woord daarvoor is ambulante ondersteuning. Er is ook online ondersteuning mogelijk. Pluryn regelt het voor je.
Meer info
Als je ouder bent, kun je last krijgen van moeilijke dingen die je vroeger hebt meegemaakt. Therapie helpt je hier iets aan te veranderen of het een plekje te geven. Je leert jezelf beter kennen, door iets te doen: muziek, sport, toneel of beeldende vorming.
Je kunt op heel veel manieren actief zijn in de wijk. Zo kun je bijvoorbeeld dagbesteding doen in een activiteitencentrum bij jou in de buurt. Er zijn verschillende mogelijkheden speciaal voor ouderen. Heb je niet-aangeboren hersenletsel (NAH)? Kom dan eens langs bij het NAH-centrum in Nijmegen of Tiel.