3_Corona_Blok-Raadsel-vd-week_375236px

Uitdaging, tip en raadsel van de week!

Deze pagina heeft elke week een nieuwe uitdaging.
En een nieuw raadsel en een tip.

Het doel van de uitdagingen is:
je laten nadenken over je leefstijl. 
Bij raadsels moet je vaak anders denken.
Dan vind je de oplossing.

Kijk hieronder voor de uitdagingen, tips en raadsels.
Klik op de + voor meer info.

Raadsels

Flauwe raadsels

Deze week niet één, niet twee, maar een heleboel (extra flauwe) raadsels

Volgende week de oplossingen, tot die tijd: succes!

Download de oplossing van het raadsel van week 26.

Zoekplaatjes

Zoekplaatjes houden de gemoederen vaak bezig . De een zegt dit, de ander vindt dat…

Maar wie kan tussen al deze uilen nu precies die éne kat vinden? Dat is de vraag bij onderstaand zoekplaatje.

 

Raadsel-week26

 

Het lijkt makkelijk, maar begin er maar eens aan. Sommige mensen doen er zelfs dagen over, anderen vinden de kat in een paar seconden al. Het is maar net waar je allemaal op let. En als je eenmaal weet wát je precies zoekt, is het een stuk makkelijker…

Volgende week de oplossing. Veel succes!  

 

Download oplossing raadsel week 25

Makkelijke raadsels! Omdat het soms al moeilijk genoeg is...

Raadsel 1

• Ik leef in het bos
• Ik ben groot en wollig
• Ik heb een grote neus, vier benen en een kleine staart
• Ik eet graag vis en bessen
• Wat ben ik?

 

Raadsel 2

• Ik leef in meren en rivieren
• Ik eet vissen en vogels
• Ik heb vier benen en een lange staart
• Ik heb veel scherpe tanden
• Wat ben ik?

 

Raadsel 3

Wetenschappers hebben bewezen dat katten meer haren aan de ene kant dan aan de andere kant hebben. 
Sommige mensen geloven dat dit komt omdat katten - als op de grond liggen - een dikkere vacht nodig hebben tegen de kou op de vloer/ grond. 
Welke kant van een kat heeft meer haar?

 

Download oplossing raadsel week 24

De mannen met de hoeden

3 mannen staan op een rij achter elkaar
Er zijn 5 hoeden, 3 zwarte en 2 witte.
Alle 3 de mannen kregen een hoed opgezet.

De achterste man ziet de 2 mannen voor hem
En zegt: "Ik weet ook niet welke kleur hoed ik op heb."
Dan zegt de voorste man:
"Dan weet ik wel welke kleur hoed ik heb."

Welke kleur hoed heeft de voorste man op?
En waarom?

 

Download oplossing week 23

Zoek de kat! Zie jij 'm op de foto? 

 Raadsel-vd-week

 

Oplossing raadsels week 22 (download)

Welke kant rijdt de bus op? 

Raadsel-w22-1

Hoe heet de vierde hond? 

Raadsel-w22-2

 

Oplossing raadsels week 21 (download)

Twee raadsels deze week: 
 

Raadsel 1 (breinbreker, dus pittig)   

Antje heeft twee touwen van ongelijke lengte. Elk touw doet er exact 1 uur over om volledig op te branden. De touwen zijn verschillend en het midden kan dikker zijn dan bijvoorbeeld de uiteinden. Als het touw voor de helft van zijn lengte opbrandt, duurt dit dus niet noodzakelijk 30 minuten...
Hoe kun je de touwen in precies 45 minuten opbranden?

 

Raadsel 2

Er staan twaalf koeien onder één paraplu maar ze worden niet nat. Hoe kan dat? 

 

Oplossing raadsels week 20

Breinbrekers 

Weet jij het antwoord? 

  1. Wat komt één keer voor in juni, één keer voor in juli en drie keer voor in augustus?
  2. Als er een gat in zit, zit er geen gat in. Als er geen gat in zit, dan zit er een gat in. Wat is het?
  3. Welke ezels hebben aan drie poten genoeg? 

Volgende week de antwoorden. Succes!

 

Oplossing van Fietsquiz week 19

Fietsquiz

Fietsen doen we (bijna) elke dag. Je zou bijna vergeten wat de regels ook al weer zijn. Weet jij ze nog?

 

Download de fietsquiz

Je ziet 2 plaatjes.
Wat zoeken we?

 

Download het raadsel

 

Download de oplossing

Bij ieder plaatje past een woord!
Je kunt oefenen met de uitdrukking.
En daarna de rebus proberen.
Weet jij welk lied Pien zingt?
Zet alle woorden achter elkaar!

Download het raadsel

Download de oplossing

Je ziet een som die bestaat uit verschillende plaatjes.
Ieder plaatje is een cijfer.
Weet jij wat de oplossing is?  

  

Download het raadsel

 

Download de oplossing

Maak met maar drie streepjes een kip van deze afbeelding.
De afbeelding kun ke bijvoorbeeld printen en uitdelen of ophangen.

  

Raadsel week 14 

  

Oplossing raadsel week 14

Uitdagingen

Mannequin-challengeNieuwe en oude uitdagingen om met een vriend of groep te doen op een regenachtige dag.

Mannequin challenge

Herinner jij je deze challenge nog? Iedereen deed mee aan de Mannequin challenge. Zelfs de meest grote artiesten. Op het nummer ‘Black Beatles’ van Rae Sremmurd stonden we muisstil om de video op te nemen. Nu we weer iets meer mogen, is het wellicht leuk om deze uitdaging weer voor een keer op te pakken en samen met de groep uit te voeren en op video te zetten. Kies een mooi nummer - of ‘Black Beatles’ - en een thema. En ga dan met de groep de uitdaging aan. Voor inspiratie, zie dit geweldige filmpje.
Wij zijn in ieder geval heel erg benieuwd naar het resultaat!
Te veel gedoe of misschien zijn er niet genoeg mensen die mee willen doen? Dan zijn er nog andere leuke uitdagingen die je met minder mensen kunt doen:

Geen duimen uitdaging

Plak je duimen met plakband of andere tape op je wijsvinger zodat je ze niet kunt gebruiken en probeer een lijst met taken uit te voeren. Degene die de taak voltooit wint het eerst.
Taken zijn onder meer het schrijven van je naam op een vel papier en dan het papier in tweeën snijden.
Andere taken zijn het vastknopen van je veters, het openen van een pak crackers en het maken van een boterham met pindakaas of jam. Bedenk zelf nog meer taken.

Fluisteruitdaging

De regels zijn eenvoudig. Een vriend draagt een koptelefoon en luistert naar luide muziek, terwijl een andere vriend (of andere vrienden) een zin of een woord fluisteren. De vriend die de koptelefoon draagt, raadt vervolgens wat het gefluisterde woord is. Kijk maar mee voor een voorbeeld!

Zelf zeep maken 

Het coronavirus is nog steeds actief. Daarom moeten we ons nog steeds aan alle afspraken houden. Een van die afspraken is dat je veel en vaak je handen wast. Wij dagen je uit om je eigen zeep te maken! Zo blijft het leuk om je handen te wassen en denk je er misschien eerder aan om dat te doen. Je kunt je eigen gemaakte zeep uiteraard ook uitdelen aan je familie en vrienden.  
 
Methode ‘simpel’
Zelf zeep maken kan op een heel simpele manier. 
Klik hier om simpel kneedzeep te maken.   
 
Methode ‘duurzaam’
Je kunt zelf zeep met natuurlijke ingrediënten maken. Je moet er boodschappen voor halen bij de supermarkt en de drogist (Denk aan de 1,5 meter rel="noopener noreferrer" afstand!). 
Klik hier om een voorbeeld te zien van het maken van zeep met natuurlijke ingrediënten.  
 
Methode ‘spectaculair’ 
De volgende manier van zeep maken is heel erg leuk om te doen, maar niet geheel ongevaarlijk. Doe dit daarom niet alleen! rel="noopener noreferrer" Eventueel met een begeleider.  rel="noopener noreferrer"  
Klik hier om deze manier van zeep maken te bekijken.  
 

Maak zelf een escaperoom

Met de groep of voor de groep. Om samen te spelen of met vrienden. 
 
Je eigen Escape room maken is natuurlijk geweldig. Maar hoe begin je? Waar moet je allemaal aan denken? Op de deze website over escape rooms vind je allemaal tips en tops. Die helpen je om een verrassende room te maken. 
 
Je kunt er natuurlijk voor kiezen om een kant en klaar pakket te bestellen. Maar het is veel leuker om er zelf een in elkaar te zetten. Ook nog eens toegepast aan je eigen omgeving en ruimten. 
 
Het is een hoop werk. Maar eenmaal klaar kun je heel veel mensen uitnodigen om je Escape Room te komen bezoeken en te spelen. En in kleine groepjes - rekening houdend met de 1,5 meter afspraak - is het een vreselijk leuk spel om te doen! En het kan uiteraard ook in de gezonde buitenlucht. 
 
Als de Escape Room af is, komen wij graag een keer ontsnappen! Succes. 

 

Maak je eigen escape room
 
 

Planken

Elke dag een paar minuten planken. Een makkelijke en effectieve work-out. Als jij deze uitdaging aangaat en dan je over een tijdje weer naar de sportschool gaat, ben jij super getraind en pak je de training in of buiten de sportschool zo weer op.  
 
Wat is planken? Deze video legt het uit. 

  

  

5 minuten planken

Doe mee met 5 minuten planken in de volgende video. Kijk goed wat de trainster doet. En daag je zelf uit dit vol te houden!  Helaas is de video alleen in het Engels.

 

Leer de Moonwalk

Het is misschien wel de allerbekendste dansmove: de Moonwalk van Michael Jackson!

 

Kun jij 'm al? We dagen je uit om deze mooie dansmove te leren en te showen aan je vrienden, familie en bekenden!Natuurlijk geven we je ook een beetje hulp: via deze website of Youtube vind je tips om jouw Moonwalk te perfectioneren.

 

Workout met rugtas en blikken 

Basketbalster Bo Kramer doet thuis een workout met een rugtas, boeken en blikken.   
Doe iedere dag een aantal oefeningen uit de workout van Bo!   

   

 

Klik hier voor het hele verhaal van Bo  
 

Een dansje als Tarzan en Jane

De uitdaging is:
Oefen het dansje zo vaak achter elkaar,
dat je het straks uit je hoofd kent.  
Je kunt samen met anderen dansen.
Houd wel minimaal 1,5 meter afstand van elkaar.  
 
Veel plezier met Tarzan en Jane!

De Alfabet Efteling Challenge || ABC

Bekijk dit filmpje! Je gaat in ruim 21 minuten door de Efteling met Djamilla en haar nichtje. Maar niet zomaar. Djamilla voert een ABC Challenge uit! Wat dat is? Dat snap je nadat je het filmpje hebt gezien.   

Tip: zet het geluid niet te hard. De meiden zijn nogal enthousiast     

De uitdaging… Lukt het jou om een ABC Uitdaging uit te voeren in en om je eigen huis?  
 
Succes en veel plezier!  

Hoeveel ballonnen kun jij tegelijk in de lucht houden?

  • Blaas een ballon op en knoop hem dicht. 
  • Gooi de ballon in de lucht en probeer deze in de lucht te houden. Dat kun je doen met je armen, benen of je hoofd. 
  • Tel hoe vaak je de ballon in de lucht kunt houden en vestig een persoonlijk record!
  • Of maak er een wedstrijdje van met iemand anders. Vind je dit te makkelijk? Probeer dan meer ballonnen tegelijk in de lucht te houden.
  • Je kunt ook proberen de ballon zo veel mogelijk tegen de muur te slaan. Zonder deze op de grond te laten komen.
  • Je kunt beide varianten ook uitvoeren met een badminton- of tennisracket. Wees voorzichtig met wat je daarbij raakt behalve de ballon(nen).   

Succes en veel plezier met deze uitdaging!  

 

Iedere dag fris van start

Begin iedere dag met eenhalf uurtje bewegen samen met Olga Commandeur en Duco Bauwens. Een leuke activiteit voor thuis.

 

Download de uitdaging

Uitdaging 1

Veel gesprekken zijn serieus. Maar we moeten ook eens kunnen lachen. De uitdaging van deze week is om ieder serieus gesprek te beëindigen met een grappige vraag.

 

Download de grappige vragen 

 

Uitdaging 2

Origami is de Japanse kunst van het vouwen van papier. Je prachtige vormen maken. Van makkelijk tot heel moeilijk. Kijk hoe ver jij kunt komen met deze 12 vormen. Ze worden steeds een stapje moeilijker!

 

Bewegen is belangrijk!
Het is goed voor je lichaam.
En voor je gevoel.
Thuis bewegen is misschien lastig nu.
Maar het kan wel! 
Probeer de 15 minuten thuis training.
Doe er iedere dag ten minste één!

Download de uitdaging

 

Veel mensen slapen vaak te kort en slecht.

Waarom:

  • ze piekeren,
  • gaan te laat slapen door allerlei activiteiten,
    mediagebruik (telefoon, tablet, tv etc.)
  • en hebben soms gebrek aan regels voor het slapen gaan

Dit zijn oorzaken die vaak voorkomen.
En het steeds verschuiven van het slaapritme in de hersenen helpt niet mee.

 

Plan een extra uur slaap

Say Hello 2 H2O

Ons lichaam heeft water nodig. 
Je moet ongeveer 2 liter water per dag drinken.
Je voelt je dan beter.
2 liter = 8 tot 10 glazen per dag.

  • Drink ‘s ochtends 2 glazen water
  • 3 glazen water in de middag en
  • 3 glazen water in de avond.

Download de uitdaging

Tips

Maak-je-eigen-speurtochtMaak je eigen speurtocht!

Zet zelf een speurtocht in elkaar met behulp van Natuurmonumenten. Bedenk eerst de route die je je vriendjes of familie wilt laten lopen. Markeer deze route met pijlen. Je kunt deze pijlen op de weg tekenen of maken van takken of steentjes. Om je een handje te helpen hebben wij een mooi speurpakket voor je, compleet met pijlen en opdrachtkaartjes. Makkelijk toch?

Download het speurpakket (pdf)

Opdrachten tijdens de speurtocht

We hebben een paar leuke opdrachten voor je op een rijtje gezet, maar je kunt zelf vast nog veel meer leuke dingen verzinnen.

Opdrachten met dieren

  • Zoek een spin, tel zijn poten.
  • Til een steen of stuk hout op van de grond, hoeveel beestjes tel je?
  • Zoek zo veel mogelijk slakkenhuizen.
  • Zoek een lieveheersbeestje, hoeveel stippen tel je?

Opdrachten in het bos of park

  • Wie vindt in 5 minuten de meeste bladeren/steentjes/bloesemblaadjes enz.?
  • Zoek het allerkleinste en het allergrootste blaadje.
  • Welke boom is het dikst?
  • Maak van dingen die je om je heen vindt een natuurschilderij en maak met takjes de lijst. Fotografeer je schilderij.
  • Kun jij het kleinste boompje vinden?
  • Zoek een hoedje van een eikel en fluit het Wilhelmus.
  • Tel de paddenstoelen onderweg (voor in de herfst).
  • Verzamel verschillende soorten herfstvruchten zoals eikels, kastanjes, beukennootjes, hazelnoten en neem ze mee (voor in de herfst).
  • Zoek dingen uit de omgeving waar je geluid mee kunt maken.

Collage

Maak zelf een collage van verschillende prints met lijm en papier. Bijvoorbeeld met tekeningen of foto’s.  Hieronder zie je voorbeelden van een collage.

Hoe je een collage maakt, wordt in dit filmpje stap voor stap uitgelegd door Josien van Outsider Art.  
 

 

 

Lachen met André van Duin 

 
Met André van Duin is het altijd lachen geblazen. Je kunt uren naar hem kijken!  Bijvoorbeeld met dit filmpje over het bezoek bij de dokter.  
 

Als je op YouTube zoekt naar André van Duin dan vind je nog veel meer grappige filmpjes van hem. Dus houd je zakdoeken bij de hand om je lachtranen te deppen.  
 

Tip 1: Bohemian Rhapsody door de Muppets 

De Bohemian Rhapsody is een klassieker!  Iedereen kent dit fantastische nummer van de rockband Queen. Wereldwijd  is het nummer inmiddels  door veel beroemdheden  in verschillende versies  uitgebracht . Ook The Muppets hebben een eigen versie van Bohemian Rhapsody uitgebracht. Enorm grappig!

 

 

 

Luisterboek van Roald Dahl: De fantastische Meneer Vos

Een luisterboek, ook audioboek en vroeger gesproken boek genoemd, is een geluidsopname van een voorgelezen  boek. Meestal is het een opname van een verhaal dat eerder op papier is verschenen, maar er zijn ook luisterboeken zonder papieren variant. 

Luister hieronder naar het verhaal van de bekende schrijver Roald Dahl over de fantastische Meneer Vos. In dit verhaal proberen drie rijke en gierige boeren een vossenfamilie uit hun hol te verjagen, omdat deze al hun pluimvee opeet. Maar de fantastische Meneer Vos is ze steeds te slim af! 

 

 

Wil je nog meer luisterverhalen horen? Klik dan hier.

 

Keukenhof

Helaas kun je nog niet naar de Keukenhof dit jaar. Een virtueel bezoek afleggen kan wel! 
 

 

  

Puzzelen

Hou jij van denksporten? Bezoek dan deze site en vermaak je uren met het oplossen van diverse puzzels. 

Beleef de lente

Zoveel mogelijk thuis blijven, maar toch vol van de lente genieten? Dat kan hoor! Met de webcams van de Vogelbescherming kijk je nu live mee in een nestkastje. Zo kun je jonge vogels zien groeien.

Klik hier om live te kijken. Herken jij de vogels?

 

Leer strips tekenen als een echte striptekenaar!

Zoek jij nog een leuke hobby? Dan heeft striptekenaar Stefan echt iets leuks voor je! Met zijn video's leer je stap voor stap hoe je je tekenkunsten kunt verbeteren. Zo maak jij straks je eigen strip.

De video's van Stefan kun je hier bekijken.

Videodagboek Anne Frank 2.0

Door Corona raken we steeds meer gewend aan het binnen zitten en verplicht in je eigen huis te blijven. Of misschien wen jij er nooit aan...  Hoe zou dat voor Anne Frank zijn geweest, die als Joods meisje in de oorlog in het Achterhuis ondergedoken zat voor de Duitsers? Ze schreef er een inmiddels wereldberoemd geworden dagboek over. Deze maand hebben we op een bijzondere manier stil gestaan bij Dodenherdenking op 4 mei en de bevrijding op 5 mei. 

 

 

Als Anne in deze tijd had geleefd had ze misschien geen dagboek geschreven, maar een vlog gemaakt met haar telefoon. Met de techniek van nu kun je het verhaal van toen meemaken.  
 
Klik hier voor alle afleveringen

 

Je eigen moestuintje

Een moestuin op je kamer, balkon of in kleine tuin? Ja hoor, dat kan prima! Je hebt helemaal geen enorme moestuin nodig om je eigen groentes te telen. Een moestuin in pot of bak is een prima alternatief en voor iedereen super om te doen. 

 

Download de tips voor sla, kruiden en aardbeien
 

Speel Online het spel galgje 

 
Je kunt zelf kiezen voor een moeilijkheidsgraad die bij je past

 

Klik voor het spel galgje

Het Klokhuis

Op het YouTube kanaal van Het Klokhuis vind je veel educatieve filmpjes. Bijvoorbeeld het filmpje: Hoe wordt een spijkerbroek gemaakt.  Je kunt je op het kanaal abonneren. Dan blijf je altijd op de hoogte. 

 

YouTube kanaal van Het Klokhuis

 

Printen, kleuren, knippen, plakken en spelen

Download de gratis kleurplaat en print deze uit.  Het is namelijk niet alleen een erg leuke kleurplaat, maar ook een ontzettend leuk bordspel dat je samen kunt spelen.  
 

Download hier de kleurplaat en de spelregels

Maak muziek met je lichaam

Kun jij je bedenken op hoeveel manieren je geluid of zelfs muziek kunt maken met je eigen lichaam? Laat je inspireren door Thuis-Troef theater en ga gezellig meedoen.  In de link hieronder vind je allerlei activiteiten om muziek te maken! Klik op de oranje woorden om de geluidsfragmenten/filmpjes te starten om de werkbladen te downloaden. Veel Plezier!
 
Troef-theater.nl

 

Het klaslokaal van Freek Vonk

Het klaslokaal van Freek is een digitale omgeving. Meester Freek Vonk leert je daar alles over zijn favoriete dieren. De lessen kun je bijhouden in een speciaal dierenpaspoort! 

 

freekvonk.nl/meesterfreek 

Begin je eigen vlog

Vloggen is helemaal in tegenwoordig. Niet voor niets natuurlijk, want het maken van een vlog* is leuk. En als er dan ook nog eens veel mensen naar kijken, is het helemaal geweldig! De kans dat je kijkers trekt met je vlog wordt groter als je vlog er verzorgd uitziet. We geven je daarvoor graag wat handige tips. Heb je een geslaagde vlog gemaakt? Stuur de je filmpje naar redactie@pluryn.nl, dan kijken wij of we hem verder kunnen verspreiden. Veel plezier!

* vlog = video dagboek

 

Download tips om te vloggen

Stuur een kaart

Krijg je geen bezoek door Corona? Stuur je verwanten dan een kaart. Ronald Kuijpers en Ton-Willem Beerens maakten een inkleurbare ansichtkaart. Kleur de kaart zelf in en stuur deze naar verwanten. De postzegels regel je zelf. Of stuur de kaart naar een ziekenhuis, zorgcentrum of eigenlijk wie dan ook. De ansichtkaarten hebben een hart en daaromheen bloemetjes. Zet hier nog een mooie tekst bij. En zo steek je iemand een hart onder de riem in deze moeilijke tijden.
Medewerkers van Pluryn kunnen de kaarten in pakketten van 25 stuks of 50 stuks bestellen via BestelPlein (op=op) op intranet. Je vindt ze daar onder het tabblad Relatiegeschenken. Of download dit bestand en print de kaart zelf uit. Hartstikke leuk! 

 

Download de kaart

Help mee aan de kerstpakketten van Pluryn

Verveel jij je thuis? Denk mee over de kerstpakketten van Pluryn! Het kerstpakketten-team zoekt creatieve mensen die iets willen maken voor in het kerstpakket.

 

Prikkerportretten maken

Vind je knutselen leuk? Dan is dit iets voor jou! Met deze makkelijke handleiding maak je de leukste prikkerportretten.

 

De dierentuin bij jou op bezoek

De dieren van Dierenpark Amersfoort missen alle bezoekers. Gelukkig kun je ze nu online bezoeken. Er zijn filmpjes en livestreams. Klik hier om de dieren te bekijken.

Online tour door het museum

Niemand kan nu een museum bezoeken. Daarom bedachten grote musea iets leuks. Je kunt een virtuele tour volgen langs de mooiste collecties en zalen. Hoe leuk voor kids (en jezelf)! 7 musea hebben gratis virtuele tours voor iedereen.

Verder kijken
 

Lingo online

Speel Lingo online 

 

Doe eens gek

Speel 'Doe eens gek, maak me blij'

Houd jij van koken?
Of wil je het graag leren?
Dan is dit een lekker recept om zelf te maken.
Makkelijke pasta met pesto.

Download het recept

Vind jij knutselen leuker?
Maak een mooi vriendschapsbandje.
De handleiding laat je zien hoe het moet.
Heb je het bandje af?
Verras een vriend of vriendin! 
En verstuur het met de post.

Download de handleiding

Handen wassen is erg belangrijk.
Het voorkomt verspreiding van Corona.
Wil je weten hoe dat werkt?
Dit proefje laat zien wat er gebeurt,
als jij je handen heel goed wast.
Je kunt het zelf proberen!

Download het proefje

Volgend weekend is het Pasen!
Je kunt hier van allerlei leuke dingen voor verzinnen.
Maak je eigen Paasversiering
met een mooie Paastak of kleurplaten: 
Die zijn er ook voor volwassenen..
Of bak je eigen Paasbrood.

 

 Download kleurplaat    Download broodrecept 

Oudere mensen krijgen nu geen bezoek.
Ze vinden het leuk om post te krijgen. 
Maak een mooie kaart.
Of een lieve brief of gedicht.

Is er in je buurt een verpleeg- of verzorgings-tehuis?
Stuur daar je post naartoe.
Of breng je kaart of brief zelf.

True or False?: 

Schrijf of vertel twee verhalen over jezelf.
In één verhaal schrijf of vertel je een waarheid.
In het andere verhaal verdraai je dingen.
Laat de ander raden welk verhaal klopt.
En waarom ze denken dat het klopt!

Organiseer een leuke PubQuiz met opdrachten en hersenbrekers. 

Met 10 plastic flessen en een aantal sokken kun je al een harstikke leuk potje bowlen!

 

Download Bowlen met flessen

Het klantenbureau helpt je graag

bij het aanvragen van ondersteuning en zorg

Telefoon

Mail

Whatsapp

Zorg aanvragen